terça-feira, 20 de setembro de 2011

FILETES NO FORNO COM PICADINHO


Cá em casa um dos pratos preferidos dos míudos são filetes, esta receita surge como uma alternativa aos fritos e ficou um prato muito saboroso.
Para a elaboração desta receita baseei-me na teleculinária Nº 1689.

INGREDIENTES:
8 filetes de peixe
150 gr de bacon em pedacinhos
80 gr de margarina
1 cebola
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de azeite
1 dl de vinho branco
sumo de 1 limão
1 cubo de caldo de peixe
1 ramo de salsa picada
sal e pimenta q.b.

PREPARAÇÃO:
Tempere os filetes com sal, pimenta e sumo de limão. Deite o azeite num tabuleiro de ir ao forno e disponha por cima os filetes.
Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os. Leve ao lume um tacho com a margarina, deixe derreter, junte o bacon, os alhos e a cebola, mexa e deixe cozinhar até que a cebola fique transparente. Adicione o caldo de peixe e o vinho branco, mexa e deixe cozinhar durante cerca de 5 minutos. Retifique de sal.
Deite a mistura anterior sobre os filetes no tabuleiro e leve ao forno previamente aquecido, durante cerca de 20 minutos.
Retire e sirva polvilhado com a salsa e acompanhado de guarnição a gosto.

Bom apetite!!!

2 comentários:

  1. Realmente é uma boa alternativa aos fritos, bem deliciosa por sinal.´
    Beijocas

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  2. É mesmo um modo diferente de se preparar os filetes, ficaram com um óptimo aspecto!

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